不知从什么时候开始，减肥开始成为女孩子每天都要谈论的话题，许多女生为了减肥不吃米饭，有的女孩为了减肥吃上一个星期的水果，热量稍微高一点的食物一律不沾。更有甚者，因为追求“好”身材竟活活的饿死。那么她们为什么要这样折磨自己？

现在的女人常常觉得自己很胖，所以很注重自己的减肥工作，稍胖一点，马上对其实施消灭工程， 不让自己的身材有一点的不满意。想想，也是一种精神上的负担。是什么让我们变得这样，每天为自己的体重而发愁呢，我们就不能健康快乐的活出我们自己来吗，想吃就吃，想胖就胖。归其根源有二个方面的原因让我们的女同志变得这样敏感：一是整个社会的风气，大家都觉得瘦才是美的。在以胖为美的唐代，杨玉环凭借自己的胖的美感而赢得几位皇帝的宠爱，不得不说，是这种社会的风气造就了唐代以胖为美的审美观念。而在当代，从世界大的范围来讲，都是以瘦为美的，且不说那当代的歌星影星，也不说那追求时尚的女人，就是现在连小孩都是张嘴闭嘴-我要减肥，在这种整体社会风气的影响下，我们女人整天要减肥也就略见一二了。二是在与男人的审美观密切相关，男人如果喜欢女人胖，那个女人会因为男 的喜爱而变胖，她会觉得自己胖了，男人喜欢，所以会让自己刻意的变胖。阿拉伯国家就是这样因为整体上要求女人以胖为美，所以阿拉伯国家的女人整个全是胖的。我们现在因为男人喜欢瘦的女人，穿衣服漂亮，看起来养眼，所以女人都要求自己瘦一些，以骨感为美。三是健康的需要，这是女人真正的想让自己瘦下来的最为自己考虑的一种原因。大家都知道，人太胖以后，会生出许多疾病，而瘦的人相对于胖的人来说，疾病稍微少一些。

就像人家说的那样，人健康最重要，瘦当然还是胖点好匀称更好了。看了我的博，自认为瘦的女人要立即增肥；自认为刚好的女人千万要再胖五斤；自认为有点胖的女人，其实你最幸福了，不用减肥也不用增肥；自认为胖的女人，其实你只要象征性的减五斤就好了……依据男人的胖与瘦的标准，只要这样一调整就全部是健康匀称的好身材了。胖与瘦，随它去吧，健康就好。健康，才是最美！！